A psicoterapia é um espaço seguro, acolhedor e ético, onde você pode se escutar, compreender seus processos, elaborar dores e desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida. Aqui, você encontra suporte para trabalhar questões emocionais, construindo caminhos mais conscientes e alinhados com quem você é.
Atendimento online ou presencial a depender do local.
Sessões semanais, com duração de aproximadamente 50 minutos
O processo começa com uma ou mais sessões de avaliação, onde compreendemos sua história, suas demandas e definimos juntos os objetivos do acompanhamento.
A psicoterapia pode ser um processo breve ou de longo prazo, mas não é possível determinar o tempo exato pois isso se desenvolve a partir das particularidades de cada pessoa.
A abordagem utilizada é a Psicoterapia Integral, que permite olhar para você de forma ampla, considerando mente, emoções, corpo, relações e contexto de vida.
É firmado o contrato terapêutico, documento que protege a integridade de psicólogo e paciente e determina as normas do acompanhamento.
Se você sente ansiedade, tristeza, estresse, conflitos nos relacionamentos, dificuldades para lidar com mudanças, dores emocionais, ou simplesmente deseja se conhecer melhor, a psicoterapia pode ser muito benéfica.
As sessões online acontecem por chamada de vídeo, em plataforma segura. Você só precisa de um local reservado, com privacidade, um dispositivo com câmera e conexão estável à internet.
Ambas são eficazes. A escolha depende da sua rotina, disponibilidade e preferência.
Isso varia de pessoa para pessoa. Algumas questões podem ser trabalhadas em poucos meses, outras demandam um acompanhamento mais longo. O tempo será conversado e acordado ao longo do processo.
O agendamento pode ser feito diretamente pelo WhatsApp
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